室内熱中症にご注意

屋外だけでなく室内、特に自宅での熱中症に注意したい時期に入ります。 暑く湿度が高い場所にいると、からだは体温を下げることが出来ません。 そのためエアコンを上手く活用して部屋の温度・湿度を下げるようにしていきましょう。 子 […]

夏でも温かい飲食を

高温多湿な梅雨から初夏は、人のからだの水量にも影響を与えます。 湿度が高い時期は、どうしても皮膚からの水分蒸発が少なくからだに水分がたまりやすくなります。 日々の診断では、からだの過剰な水分を湿邪(しつじゃ)と考えるケー […]

6月19日(日)のお知らせ

6月19日(日)は所属する(一社)日本はり医学会の定例会のため休診日となっております。 日々、技術の研鑽を重ねて治療に還元いたします。 何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。 休診日でもメールでのお問い合わせは頂けます […]

GW期間のお知らせ

5月4日(水)・5日(木)は休診日となっております。 ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解のほどよろしくお願い致します。 なお休診日でもメールでのお問合せ・ご予約は頂けます。 ー院長 榎本ー

肌の乾燥対策で免疫UP

このところ肌トラブルを抱えた子供の患者さんが多いです。 4月に入り暖かくなってきましたが空気は乾燥する時期です。適切な湿度を保てるよう工夫をしましょう。 室内で過ごす時、適した湿度は45~60%とされています。40%以下 […]

4月3日(日)のお知らせ

4月3日(日)は休診日となっております。 大変ご迷惑をお掛け致しますが、どうかよろしくお願い致します。 尚、休診日でもメールのご予約・お問合せ等は頂けます。 ー院長 榎本ー

2月20日(日)のお知らせ

2月20日(日)は所属する(一社)日本はり医学会の勉強会に参加するため休診日となっております。 現在はオンラインで参加しております。 日々技術の向上に取り組んでおります。どうかよろしくお願い致します。 休診日もメールでの […]

自律神経を整える健康アップ習慣

現代人の頭は常に稼働しており、何も考えない時間が持てなくなっているといわれます。 このような状態では、ちゃんと休んでいるつもりでも身体の疲労が取れにくい、良いパフォーマンスが発揮できていない状態に繋がるかもしれません。 […]

バランスのよい食事と鉄の摂取

うつ症状を予防するためには、可能な範囲でバランスのとれた食事をすることが第一。 お肉や魚、玉子などは疲労回復と心の安定になる動物性たんぱく質です。そしてかぜ予防にもなる緑黄色やさい、これらを少しだけ意識して摂ってみましょ […]